El Hospital público del Henares promueve el envejecimiento saludable en el Día de las Personas Mayores
El Hospital Universitario del Henares, centro perteneciente a la red sanitaria pública de la Comunidad de Madrid, ha organizado una jornada especial de promoción de la salud dirigida a la población mayor de su área de referencia con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores, que se celebra el 1 de octubre. La iniciativa, impulsada por el Servicio de Geriatría, pretende sensibilizar sobre la importancia del envejecimiento saludable y la detección precoz de situaciones de fragilidad.
Durante toda la mañana, profesionales del equipo de Geriatría estarán presentes en la planta 0 del hospital realizando diversas valoraciones funcionales a las personas que deseen participar. Entre las actividades previstas se encuentran la realización del test «Timed Up and Go» (TUG), una prueba sencilla que permite evaluar la movilidad y el riesgo de caídas, así como el cuestionario SARC-F, utilizado para detectar posibles signos de sarcopenia o pérdida de masa y fuerza muscular asociada al envejecimiento.
Además de estas pruebas, los especialistas ofrecerán información y recomendaciones personalizadas sobre hábitos de vida saludables, actividad física, nutrición, prevención de caídas y mantenimiento de la autonomía, aspectos fundamentales para favorecer un envejecimiento activo y una mejor calidad de vida.
La jornada se enmarca en el compromiso del Hospital Universitario del Henares con una atención centrada en las necesidades de las personas mayores, un colectivo que representa una parte importante de los pacientes atendidos en el centro. En este sentido, el hospital trabaja de forma coordinada para promover la prevención, la detección precoz de la fragilidad y la conservación de la capacidad funcional, factores clave para mantener la independencia de las personas durante más tiempo.
El responsable del Servicio de Geriatría, el doctor Francisco Coca Díaz, destaca que «envejecer de forma saludable no depende únicamente de la ausencia de enfermedad. Mantenerse activo, cuidar la alimentación, preservar la fuerza muscular y prevenir las caídas son elementos esenciales para conservar la autonomía y el bienestar a lo largo de los años».